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ZEITGESCHEHEN
Wirtschaftskraft des Kölner Karnevals gestiegen
Die Wirtschaftskraft des Kölner Karnevals ist gegenüber dem Niveau vor der Pandemie insgesamt um 40 Prozent gestiegen und sichert in der Region 6.500 Arbeitsplätze. Zu diesem Ergebnis kommt die Boston Consulting Group in ihrer umfassenden Studie zur vergangenen Session. Gemeinsam mit der Rheinischen Hochschule Köln untersucht BCG regelmäßig im Auftrag des Festkomitees Kölner Karneval die Wirtschaftskraft und die Wahrnehmung von Kölns wichtigstem Kulturgut. Die letzte Studie dieser Art fand 2018/19 statt, nun wurden die Ergebnisse der Session 2024/25 gemeinsam in der Rheinischen Hochschule Köln vorgestellt.
ZWISCHEN DEN TAGEN
Selbstfürsorge gestalten und Resilienz steigern
Zwischen den Jahren tritt meist Ruhe in unser Leben ein. Die vorweihnachtliche Hektik weicht einem angenehmen Gefühl und wir finden Zeit für uns selbst. Zeit, unsere Verhaltensweisen zu reflektieren, zu überlegen, was uns gut tut und was nicht.
Wer Entspannung sucht, kann aber schnell in Stress geraten, denn die Trends wechseln in rasanter Geschwindigkeit. Breathwork-Drills, Mikro-Entspannung, Floating, Shinrin-yoku, Digital Detox, Bio-Hacking, vagale Stimulation, Oxytocin-Booster, Longevity, Conscious Living…
So unterschiedlich die Praktiken auch sein mögen, eines ist ihnen allen gemeinsam: Sie stehen für Selbstfürsorge und Steigerung der persönlichen Resilienz.
Zur besseren Übersicht erklären wir kurz einige Trends und Klassiker, die sich in die tägliche Routine der Selbstfürsorge einbauen lassen, um gestärkt dem Alltag und seinen Herausforderungen zu begegnen.
BERUFE
Geboren wurde Mariola Mainka 1963 in Polen, genauer gesagt in Oberschlesien, einer Gegend, in der deutsche Sprache und Traditionen noch selbstverständlich zum Alltag gehörten. Ihre Familie pflegte beides, das Deutsche und das Polnische, und in diesem Gemisch aus Kultur, Musik und Geselligkeit wuchs sie auf. Dass in ihr ein musikalischer Mensch steckte, zeigte sich früh – sehr früh sogar. „Meinen ersten Auftritt hatte ich bereits mit drei Jahren“, erzählt sie. „Wir waren im Urlaub, und irgendwann stand ich auf dem Tisch und begann zu singen. Ich hörte einfach nicht mehr auf. Die Leute klatschten, ich sang weiter, obwohl ich irgendwann müde war und sogar geweint habe. Aber ich hab nicht aufgehört.“ Damals sagten viele: Aus der Kleinen wird mal eine Künstlerin.
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EDITORIAL aktuelle Ausgabe:
Liebe Leser*innen,
bald ist wieder Silvester und wir begrüßen das neue Jahr. Doch während bei uns die Böller zum Vergnügen krachen, fliegen andernorts den Menschen Bomben um die Ohren. Eine quälende Vorstellung – gerade an Silvester. Hinzu kommt die enorme Umweltbelastung durch Feinstaub, freigesetzte Chemikalien und Lärm, der Wild- und Haustiere zur Jahreswende in Panik versetzt. Von den Mengen an Müll, Krawallen und Angriffen auf Einsatzkräfte ganz zu schweigen. Immerhin sprechen sich laut der Deutschen Umwelthilfe 59 Prozent der Bevölkerung für ein Böllerverbot aus. Trotzdem steigen die Verkaufszahlen für privates Silvesterfeuerwerk von Jahr zu Jahr. Auch für 2025 wird wieder ein Rekordniveau erwartet. Ich frage mich immer, geht das nicht anders?
Aber bevor die nächste Silvesterparty steigt – ob mit oder ohne Böller – liegt noch die Advents- und Weihnachtszeit vor uns, bei der wir Sie mit dieser Ausgabe begleiten möchten. Sei es mit Ideen für Unternehmungen oder einfach nur mit schönen Themen. Wir nehmen Sie mit auf Vernissagen, Ausstellungen und immersive Erlebnisse, streifen den Karneval, stellen in unseren Serien „Ehrenamt” und „Eine Stunde Zeit” interessante Menschen vor, und geben Anregungen für die stille Zeit zwischen den Tagen, um sie zu genießen und Kraft für den Start in den Alltag im neuen Jahr zu schöpfen.
Und… nicht zu vergessen: Bei unserem traditionellen Gewinnspiel zu Weihnachten gibt es wieder wertige und feine Preise zu gewinnen. Weihnachten wird damit zu einer magischen Zeit – versprochen!
Ich wünsche Ihnen – auch im Namen meines Teams – eine wunderschöne Weihnachtszeit und einen stimmungsvollen Jahresausklang. Bleiben oder werden Sie gesund und starten Sie mit Hoffnung und Zuversicht ins Neue Jahr.
Herzlichst
Ihre
Karola Waldek
- Herausgeberin -